长期熬夜小心痔疮找上门

什么样的人群更容易得痔疮呢？痔疮的发病人群存在职业特点，久坐久站的人群，如长途汽车司机、生产线工人、教师等都是痔疮的高发人群。此外，痔疮的发病还与不良的生活习惯，如饮食不节、长期熬夜、排便时看书看报玩电子产品等息息相关。

长时期排便时间过长，会引起反复静脉曲张，加重便秘从而导致痔疮的形成。且便秘时干硬的粪便可能擦破痔黏膜而致出血，甚至使原有的痔核脱出于肛门外，嵌顿而致水肿、坏死，造成肛门剧烈疼痛、行走不便等一系列症状。

临床中，还发现不少痔疮患者是“夜猫子”。长期熬夜造成作息时间紊乱，胃肠道无法正常休息，超负荷工作，导致大肠中水分过度吸收，大便干结；胃肠道废物增加，刺激直肠黏膜，这两种肠道症状都会导致排便不畅，诱发或加重痔疮。

春节就要到了，酒肉是必不可少的，香辣可口的火锅往往也是助兴之选。这种吃香的喝辣的生活方式实在惬意，然而这惬意的背后，小心痔疮找上门。鱼肉、辣椒、酒等本是一些大湿大热之物，加上人一高兴，吃得就比较多，湿热就会在体内积聚。不仅会在肠胃堆积，还会下注于肛门，致使肛门充血，引发痔疮。

“对于痔疮的治疗，预防为先，保守为主，后才手术。”医生提醒说，新春佳节期间也别忘了，生活起居，饮食作息要规律，多饮水，多吃水果蔬菜。养成良好的排便习惯，一天一次，每次不要超过10分钟。