颈肩疼痛反复发作?

多年的“老腰突”总不好?

一冻就痛、膝盖抬不起来?

寒风凛冽，冬意渐浓，如何拯救脆弱的骨骼?近日，为弘扬中医药文化，推动普及健康生活方式，济德中医骨伤科专家一行受邀来到中国太平洋人寿保险股份有限公司金山金龙新街分部，举办“中医相伴，乐享健康”冬季养生沙龙。
 

 

颈肩腰腿痛防治专家讲座、中医理疗体验、阿胶固元糕品鉴……丰富多彩的中医养生互动体验，让太平洋人寿保险的客户们直观感受了中医药的魅力。

中医骨伤科医生详解颈肩腰腿痛防治
 

 

济德中医门诊部中医骨伤科张东主治医师现场带来《颈肩腰腿痛的中医防治》讲座，普及颈肩腰腿痛的症状表现、发生原因、预防保健、治疗措施，并就冬季常见病骨关节炎与骨质疏松症的关系，以及冬季养生与自我保健，进行了深入浅出的讲解。
 

 

讲座内容干货满满，参与者们不时拍照记录。现场互动气氛热烈，张东医生带领台下一起做骨骼自我保健操，携手共同呵护骨骼健康。

体验中医国粹，共享健康生活
 

 

中医文化传承几千年，是中国传统文化的重要组成部分。中医的辨证施治、“治未病”等理念，以及多样、有效的治疗手法，在当下依旧散发着独特的魅力。

活动现场，参与者们亲身体验了中医推拿、三九贴等中医特色理疗项目。
 

 

“三九贴”是一种简、便、效、廉的中医传统外治疗法。现场参与者们听说颈椎病、腰痛、关节炎等骨关节疾病可应用三九贴穴位贴敷缓解症状，纷纷踊跃尝试。
 

 

刘阿姨表示：

“我就是冬天脖子怕冷的很，这个贴敷贴上去暖暖的，感觉很舒服，老祖宗的东西还真管用。”

现场把脉问诊，辨识体质巧养生
 

 

顺应自然界阳升之气，天人合一，冬季养生重在“养藏”。

中医骨伤科张东主治医师为参与者们把脉问诊，以丰富的临床经验解答大家的健康疑惑、讲解如何科学养生，叮嘱大家合理膳食、适当运动，保持良好心态，以增强体质，筑牢自身健康屏障。
 

 

气温降，膏方热，济德膏方节正在火热进行中，现场也准备了阿胶固元糕免费试吃，纯手工熬制，香甜的口感深受大家的欢迎。
 

 

一场独特的“中医文化之旅”，以丰富多彩的形式，唤起人们对中医药国粹的喜爱。树立健康生活理念，让更多人享受中医养生所带来的福祉，今后，上海济德中医门诊部也会继续深入企业、社区等开展中医药文化传播和健康促进活动，为广大市民的健康保驾护航!