为传播中医中药传统文化，提高全民防病意识和能力，让源远流长、博大精深的中医药惠及更多人群，作为服务人民健康行动的重要抓手，济德中医门诊部开展了中医便民服务系列活动，医社联合、医企联合，不断优化服务模式，夯实健康底网。
 

 

中医进社区，国粹显魅力
 

日前，济德中医门诊部的医护团队一行受邀来到金来社区明珠新苑，开展中医便民服务活动，普及春季养生注意事项及各种疾病预防知识，助力辖区居民养成科学健康生活方式。
 

 

社区居民纷纷闻讯而来，请中医专家把脉问诊，咨询健康困惑，现场测血糖、量血压，享受各项免费健康服务。中医专家现场认真、细致地解答老人的疑问，分享如何用中医做好养老保健等知识。
 

医企“手牵手”，健康新动能
 

 

弘扬中医文化，促进健康生活，近日，济德中医门诊部的医护团队一行受邀来到上海金山惠民村镇银行开展健康便民服务日活动。
 

 

医企联动聚合力，开展活动包括：中医问诊、体质辨识、养生指导、血压血糖测量，让更多人享受中医药带来的健康福祉，享受到优质、高效、便捷的中医药服务。
 

 

陆阿姨平时胃口不佳、睡不踏实，中医专家详细解答了她的疑问，并叮嘱她注意日常起居调整，及时了解自己的身体状况，做到早预防、早发现、早治疗。
 

中医常相伴，服务更贴心
 

 

为更好地满足广大群众“方便看中医、看上好中医”的健康需求，每月第一周、第三周周一上午，济德中医门诊部的医护团队，都会来到朱泾镇北圩居民区金昌苑，定点定时为居民提供健康便民服务。
 

 

活动现场，居民们早早前来，有序排队等候。医护团队为居民们望闻问切，把脉咨询，测量血压、血糖。针对近期甲流等春季流行病高发的情况，中医专家建议大家从生活起居预防方面入手，做好春季流感等常见病的预防。
 

 

“很感谢有这处健康驿站，我们有小毛病也能不出社区看中医，方便了许多。” 居民们连连点赞，还不忘电话通知朋友一道前来。
 

顺时巧养生，养阳又祛湿
 

春光正好，也是为身体健康筑牢基础的大好时机。济德中医专家提醒，顺应节气变化规律春季养生，应重视扶助阳气，祛湿排寒。
 

 

出现肩颈痛、关节痛、腹胀、食欲不振等不适症状?要小心湿邪侵入人体。平时可根据个人体质适当多吃一些健脾祛湿利水的食物，可通过按揉足三里、丰隆和脾腧等穴位健脾祛湿，还可运用隔物灸、督灸、脐灸等中医特色外治法温阳、利湿、通脉，鼓舞阳气，祛病强身。
 

乘着和煦的春风，上海济德中医门诊部将持续开展送健康进社区、进企业等活动，进一步优化健康服务模式，以行动让中医更有温度，更有生命力，助力打通惠民服务“最后一公里”，全方位全周期保障人民健康。