“春生、夏长、秋收、冬藏”，人与自然界息息相关，秋冬潜藏得越好，就能补充人体在这一年中的消耗，为来年身体发挥良好的机能打下坚实的物质基础。秋冬季是一年中调补的大好季节，而秋冬调补的较好选择就是膏方。
 

膏方到底“高”在哪里?
 

膏方，又叫膏剂，以剂型为名，属于中医里“丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭”八种剂型之一，由汤药(煎剂)浓缩演变发展而来。其具有体积小、含量高、便于服用、口味易接受等优点，有很好的滋补作用，是秋冬养生的好方法之一。
 

 

膏方是集滋补，调理，祛病为一体的珍贵中药传统剂型，以调阴阳、补五脏、益气血、助正气为主兼顾祛邪治病。由经验丰富的中医师根据患者不同的体质特点和症状组方，充分体现辨证论治，一人一方，个体化调养的优势，具有以下特点：
 

1.辨证论治和因人、因时制宜的个体化治疗原则，针对性强。
 

2.膏方以扶正为主、祛邪为辅，能够达到补中寓治，治中寓补的目的。
 

3.每料膏方可连续服用1-2个月，与汤剂相比，省略了每天煎煮的步骤，口感怡人，携带服用更方便。
 

哪些人适合服用膏方
 

以下5类人尤其适合服用膏方：
 

慢性病患者：患有慢性疾病的患者，秋冬季节服用膏方，可以结合原有的病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。
 

老年人：老年人身体的各种机能，都将随着年龄的增长，而趋向衰退，而秋冬调补，则能增强体质，延缓衰老。
 

妇女：对于女性来说，脾胃主全身元气，脾胃虚弱，就容易造成女性的衰老，适时进补脾胃，使之正常运转，全身的营养不断得到补充，人的抗衰老能力、生命力随之增强，皮肤就容易更红润，充满光泽和弹性。
 

儿童：小儿根据生长需要可以适当调补，尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等宜于调补。
 

亚健康者：许多人工作生活压力很大，造成人体的各项正常生理机能变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就需要适时进行整体的调理，膏方疗法就是比较适合的选择。
 

从目前临床应用的情况来看，不但内科患者可以服用膏方，妇科、儿科、骨伤科等患者都可以服用膏方，气血阴阳津液虚弱者也都可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。
 

服用膏方五大误区
 

01 一个膏方全家通吃
 

一个膏方全家人服用是不可取的。服用膏方应根据病证需要，辨证立方，因人制宜、因病制宜。
 

02 膏方就是补，膏方就是保健品
 

膏方调补的“补”应理解为“删多余、补不足”，寓“固本清源”为一体。服用之前，必须明辨虚实，以免遭受无虚滥补之殃。
 

03 越贵药效越好
 

很多人认为膏方越贵就越好，这实际是一种误区，并不是每个人都需要名贵药材。膏方关键在于要选择适合自己身体状况，要量体裁衣，不可千人一方，不辨体质随意补。
 

04 断断续续服用
 

膏方取效相对汤剂缓慢，但一旦取效，即是体质的整体改善，健康状态的稳定提升。而且，如果连续3年秋冬服膏，对改善健康状况也是很有帮助的。服用膏方的时候，如果没有什么不舒服或外感疾病，都要坚持直到服用完整料膏，这样才会取得应有的效果。
 

05 吃膏方会发胖
 

膏方并不是一味地强调大补，而是进行补虚泻实，均衡营养。所以不必担心吃了膏方会变胖，相反进行膏方调理后可以促进营养的均衡吸收。
 

秋冬调补 膏“定”健康
 

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