量身定制！济德中医「中药足浴方」，助您足暖心暖睡更香
冬季保健，足浴有方
古人云：“树枯根先竭，人老脚先衰。养树需护根，养人需护脚。” 早在宋朝的时候，人们就已经知道睡前泡脚的好处了，连乾隆皇帝，也信奉 “晨起三百步，晚间一盆汤” 的养生之道。
足为三阴经（肝、脾、肾）之始，三阳经（胃、胆、膀胱）之终（足之三阳头走足，足之三阴足走腹），脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。而小腿皮肤角质层薄，血管、神经、肌肉丰富，利于药物吸收，因而常常选用小腿和足作为局部泡浴部位。
通过温度和药物，利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部皮肤、肌肉、关节，疏通筋骨关节，并且通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，改善体内水分分布和血液循环，针对局部及全身的疾病起到治疗作用。
中药足浴是中医传统外治法的一种，经专业中医师辨证定制的中药足浴方，使用方便，具有健身养生防病之效。
中药足浴方
中医
一人一方|排湿祛寒|温经通络
什么是中药足浴？
中药足浴，是通过选配适当的中草药煎煮成中药药液进行足部及小腿局部浸沐，促进局部及全身血液循环，同时药液中的中药有效成分可通过皮肤黏膜、经脉以及脉络进入体内发挥作用，起到舒经活络、发汗散寒、活血止痛等疗效的中医外治疗法。
中药足浴的适用人群
1、妇科
宫寒痛经、月经量少。
2、内科
失眠、虚劳症、虚寒证、肾阳虚、高血压。
3、骨科
膝关节炎、风湿性关节炎、腱鞘炎。
中药足浴包的使用方法
将足浴包加入足浴盆;
加入沸水浸泡5分钟或用水
煎制5-10分钟；
加入温水调至适宜温度；
泡足20-30分钟即可。
中药足浴的禁忌人群
■ 足部皮肤病及严重皮肤损伤患者，如皮肤溃烂、烧伤等。
■ 各种传染病，如肺结核等。
■ 各种血液病及有出血倾向的患者，如血小板减少等。
■ 妇女妊娠期间，或月经期月经过多。
■ 极度疲劳、醉酒后神志不清、严重骨质疏松症，洗澡及体育运动后、饥饿及饭后半小时内的患者。
济德中医中药足浴方
精选配伍、辨证定制
在冬令时节
每日睡前足浴至微感出汗
呵护身心、益气补血、散寒化瘀
送爱人，送长辈，送朋友
有需要者可咨询导医台或医生